Это я. Привет. Можем на ты, а можем на вы. Как тебе лучше
На консультациях мы будем собирать по кусочкам как должна теперь житься ваша жизнь, находить что ещё живо и давать больше места этому живому. Потеря всегда оставляет многоточие, которое можно продолжить.
Я работаю с опорой на обратную связь от вас, если что-то из моих техник или методов не будет работать — мы найдём то, что поможет или я подскажу к кому ещё можно обратиться.
Обычно работа происходит в четыре шага*
Я работаю с опорой на обратную связь от вас, если что-то из моих техник или методов не будет работать — мы найдём то, что поможет или я подскажу к кому ещё можно обратиться.
Обычно работа происходит в четыре шага*
1. Описание образа желаемого будущего
2. Поиск ресурсов для его реализации и практика маленьких шагов
3. Эксперименты и конкретные действия по изменениям
4. Поддержка изменений
Длительность
Скорее всего мы проведём около 10 встреч, может чуть меньше или больше. Мы можем остановиться как только вы поймёте, что нужные изменения получены или просто пришло время сделать перерыв.
Мы будем искать, что можно делать по другому и поэтому вам нужно будет время на то, чтобы изменния проросли в жизни. При этом всегда можно вернуться, если проросло не всё или пришёл момент сделать что-то ещё.
2. Поиск ресурсов для его реализации и практика маленьких шагов
3. Эксперименты и конкретные действия по изменениям
4. Поддержка изменений
Длительность
Скорее всего мы проведём около 10 встреч, может чуть меньше или больше. Мы можем остановиться как только вы поймёте, что нужные изменения получены или просто пришло время сделать перерыв.
Мы будем искать, что можно делать по другому и поэтому вам нужно будет время на то, чтобы изменния проросли в жизни. При этом всегда можно вернуться, если проросло не всё или пришёл момент сделать что-то ещё.
*не всё и не всегда идёт по плану
нам предстоит выбрать удобный для тебя формат работы и маршрут
У меня есть опыт как кризисной и краткосрочной работы, так и долгосрочной.
Я убеждён, что главное — строить такое пространство помощи, в которое можно приходить со мной или без меня. Эдакий личный внутренний чертог покоя, размышлений и надежды.
Я убеждён, что главное — строить такое пространство помощи, в которое можно приходить со мной или без меня. Эдакий личный внутренний чертог покоя, размышлений и надежды.
У меня есть опыт как кризисной и краткосрочной работы, так и долгосрочной.
Я убеждён, что главное — строить такое пространство помощи, в которое можно приходить со мной или без меня. Эдакий личный внутренний чертог покоя, размышлений и надежды.
Я убеждён, что главное — строить такое пространство помощи, в которое можно приходить со мной или без меня. Эдакий личный внутренний чертог покоя, размышлений и надежды.
Подкасты
Лекции
- Свет в конце «Как мы проживаем потерю»
- Смертельный номер «Культура переживания потери»
- Под(слушано)каст выпуски: «Синдром самозванца, ревность к порно...», «Пережить длинные выходные...», «Синдром отличницы, помощь как унижение...»
- ЯжПсихолог: первый и второй выпуск
Лекции
- Архив записей публичных популярных лекций + презентации
- Лекции для профессионалов недоступны, но можно почитать материалы ниже
- Мой Youtube канал «Траур и меланхолия»
Популярные заметки
- Заметки для сообщества CLATCH: «5 книг об отношениях, любви и потере», «Как пережить расставание с любимым человеком»
- Вестник горя — телеграм канал с историями утраты и ответами на вопросы про потерю
- О тех, кто давал нам место и время быть собой — история о моём дедушке
- Почему мне это интересно
- Рецензия на книгу Меган Девайн Поговорим об утрате
Забронировать консультацию
Она стоит 3000 р. и длится 60 минут.
Я работаю дистанционно с видео или только голосом, если вам важно сохранять приватность.
Я работаю дистанционно с видео или только голосом, если вам важно сохранять приватность.
А тут формальное про меня
Образование- МГППУ кафедра индивидуальной и групповой психотерапии
- Ориентированная на решение краткосрочная терапия (86 часов)
- Понимающая психотерапия (480 часов)
- Другая подготовка (30 часов)
- Мои сертификаты
Опыт- Больше 10 лет частной практики
- Состою в Ассоциации ориентированнй на решение психотерапевтов и практиков
- Преподаю на курсе по краткосрочной терапии, консультант в сфере сексуальных отношений.
- Читаю лекции для широкой публики и профессионалов